All posts tagged "recommend"

  • 오븐으로 준비하는 아스파라거스 브런치

    아스파라거스는 올리브오일, 소금, 후추를 뿌려 오븐에 굽기만 해도 충분히 맛있어요. 바삭하게 구운 달걀 프라이, 구운 토마토를 함께 올리면 영양적으로 완벽한 브런치 요리가 완성됩니다. 준비해보세요(2인 기준) 아스파라거스 12개, 방울토마토 12개, 풀무원 동물복지 목초란 2개, 식빵 2쪽, 풀무원 마늘듬뿍...

    • Posted 4월 16, 2018
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  • 새우가 톡톡 씹히는 물만두 봉골레 파스타

    물만두는 파스타에도 잘 어울린답니다. 탱글한 새우를 갈지 않고 그대로 넣어 톡톡 씹히는 풀무원 탱글새우 물만두를 봉골레 파스타에 슬쩍 올려보세요. 영양은 만점, 비주얼은 백만 점. 준비해보세요(2인 기준) 풀무원 탱글새우 물만두(270g) 1봉지, 스파게티면 120g, 모시조개 1팩, 바지락 1팩, 마늘...

    • Posted 4월 5, 2018
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  • 봄을 담은 냉이 피조개관자 맑은국

    냉이의 맛과 향은 뿌리에서 나와요. 뿌리는 상하지 않은 것, 너무 굵지 않고 곧고 연한 것이 좋고, 잎은 작고 가늘수록 좋아요. 피조개 관자와 된장을 함께 풀어 넣어 맑은국으로 즐겨보세요. 준비해보세요(2인 기준) 냉이 100g, 피조개 관자 1개, 홍고추 1개,...

    • Posted 4월 3, 2018
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  • 얼큰한 김치찌개, 세상 맛있게 끓이는 법

    인기 ‘쿡방’ TV 프로그램들이 소개하는 김치찌개 황금레시피의 공통점은 자신만의 비법 ‘육수’를 사용한다는 점이더군요. 풀무원 전라도 포기김치로도 맛이 내기 어렵다면, ‘자연은맛있다-생라면’ 속에 들어있는 건강 스프를 활용해보는 것도 방법이랍니다.  준비하세요(1인 기준)풀무원 찬마루 깊은맛 전라도 포기김치 5장, 풀무원 국산콩 두부...

    • Posted 8월 16, 2016
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  • 싱그러운 루꼴라 도토리묵 무침

    민들레를 닮은 이탈리아의 채소 루꼴라는 피자, 샐러드에 많이 넣는데요. 베란다에서 가장 무성하게 잘 자라는 잎 중 하나가 아닐까 싶어요. 도토리묵에 간장 양념장을 끼얹고 루꼴라와 적양파를 두루 섞어 한식과 서양식의 컬래버레이션 허브 요리를 만들어보는 건 어떨까요?  준비하세요(2~3인 기준)풀무원...

    • Posted 5월 12, 2016
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  • 상큼한 봄 주꾸미 볶음 자몽 샐러드

    몸 안에 알이 꽉 찬 봄 주꾸미를 볶아 자몽, 오렌지, 적양파를 척척 얹어 상큼한 샐러드로 즐겨보세요. 콜레스테롤을 낮춰주는 타우린이 듬뿍 들어있는 데다가 칼로리도 낮아 봄 다이어트를 결심한 분들에게 반가운 식재료랍니다.  준비하세요주꾸미(중간 사이즈) 8마리, 소스 재료{깐마늘 2톨, 팔각...

    • Posted 4월 26, 2016
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  • 완벽한 달걀 삶기를 위한 별별 꿀팁

    화려한 요리 강좌에 사람들이 몰리고 TV엔 별별 요리, 별별 음식을 소개하는 프로그램이 차고 넘치지만, 인터넷 검색창에 ‘달걀’을 입력하면 여전히 ‘달걀 삶는 법‘이 맨 위에 뜬다. 세상의 많고 많은 달걀 삶는 방법 중 요긴한 정보만 추려본다. 스테이크가 그렇듯...

    • Posted 5월 29, 2015
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  • 미세먼지에 대처하는 ‘디톡스’ 음식 도우미들

    얼마 전까지만 해도 황사는 봄에 잠깐 찾아오는 불청객이었다. 하지만 요즘은 황사보다 더 강한 놈인 미세먼지가 시도 때도 없이 찾아와 사람들을 불안하게 만들고 있다. 미세먼지에 덜 노출되는 것이 가장 좋은 방법이겠지만, 피하기 어렵다면 ‘신속하게 잘 배출’하는 것이 중요하다....

    • Posted 4월 24, 2015
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